很多时候我们总是想，今天如此，明天也会如此，生活将照常进行下去。可是突然有一天，意外事件发生，打断了我们业已习惯的生活。正如6月1日“东方之星”在波涛汹涌的长江上倾覆，我们听到了一位遇难老人儿子的心声：“父亲一辈子为我活着，我却送他上了这条船。”

生活中在遇到失恋、失去亲人以及突如其来的灾难时，不是每个人都能看到希望，应该如何调整自己的心态，更好地面对和处理悲伤，正是我们面临的问题。

活动简介

“直面悲伤，学会倾听倾诉”公益讲座是由北京尚善公益基金会和浙江敦和慈善基金会共同发起、阳光工程心理互助论坛协办的公益活动，旨在帮助有相关需求的公益机构、志愿者及热心人士通过学习“倾听倾诉”等面对和处理悲伤的技巧，更好地去为有需求的人群提供服务和帮助身边悲伤的人。

6月25日晚，在鸿芷咖啡馆，我们特邀心理专家、知名公益人贾晓明老师与大家分享“直面悲伤，学会倾听倾诉”。

公益讲座尚善基金会理事长、秘书长以及70多名公益人参加了本次讲座。

“直面悲伤，学会倾听倾诉公益讲座”隶属于“益心计划”，由北京理工大人文社科院教授贾小明老师主讲，从实际案例切入，生动而专业地讲解了面对悲伤的心理状态和处理方法，以及“倾听”在表达尊重、谦卑、共情等方面的作用，指导大家如何运用“倾听”更好的帮助人们走出悲伤。