基金会介绍
尚善九周年宣传短片
一、促进抑郁症防治
1.知识普及和项目推进
1.1 认知科普
2013年，策划编印了《抑郁症认知手册》，至今共发放15万册；
2014年，为北京地区95所高校捐赠【精神健康公益书架】，并捐赠心理健康书籍2万多册，公益宣传折页4万份。
2014年，在5个城市开展【倾听一小时】公益活动；
连续2年定期举办【抑郁症防治】沙龙，邀请心理领域专业人士分享抑郁防治经验交流；
连续3年举办【尚善公益传播奖】，评选和表彰优秀媒体与媒体人，推动专业、客观、 深入、有创意的精神健康传播实践；
2020年，倡导发起10月【精神健康宣传月】，与民间抗郁行动联盟伙伴们开启了每年10月的抑郁症防治科普宣传月活动。
1.2 抑路前行
尚善公益基金会致力于支持民间抗郁组织的成长与发展，多年来支持渡过平台、郁金香陪伴等民间抗郁组织36家。2018年开始，发起【抑路前行】民间抗郁联合行动，与30多家民间抗郁伙伴在腾讯公益平台共同筹款422万余元（2018-2021年），联合各方力量，为9000万抑郁症患者构建一个多维度的社会支持系统。项目已持续5年，累计开展线上线下公益活动数千场，直接惠及抑郁症患者超十万人。
1.3 其他项目
2017年，“宝妈驿站”项目线下筹建“公益母婴室”，线上推出《产后抑郁系列课》。
2017年，“安心计划”在腾讯公益平台筹款100万余元，连续半年为北京和上海地区家庭经济困难及失业抑郁症患者提供每个月 1000 元医疗补贴。累计补贴140多名抑郁症患者。
2019年，“彩虹行动”与北京安定医院合作，选取病情稳定的抑郁症患者为志愿者，参与医院导诊等志愿服务。
……
2.聚合资源 搭建平台
2.1民间抗郁行动联盟
2019年3月2日，“抑路前行”项目全国合作伙伴交流会在北京举行，与会18家民间抗郁组织，倡议成立“全国民间抗郁行动联盟”，让更多公益力量和公众关注抑郁症防治，形成合力，促进民间抗郁组织及社群的发展。
北京尚善公益基金会、渡过、郁金香陪伴等多家抗郁行动联盟成员共同致力于：斩断社会偏见，让更多公众正确认识抑郁症，破除病耻感；推进适应不同人群的疗愈方法，让更多抑友在安全环境中疗愈；构筑托底救助的生命之网，让困境中的抑友获得关键支持。
2.2“联合抗郁，融合共创”讨论会
2021年10月25日，北京尚善公益基金会成立9周年之际，举办了“联合抗郁，融合共创”讨论会，来自政府部门、高等院校、公益慈善组织、民间组织等心理领域相关的领导、专家、公益人、社会工作者等30多位嘉宾汇聚一堂，围绕抑郁症防治特色服务的探索实践，心理健康服务进社区、学校、医院的需求与挑战，精神心理健康服务的数字化平台及自媒体运营的实践与创新，以及儿童友好理念下的青少年抑郁症防治科普等方面分享了各自在抑郁症防治实践中的经验、数据，共同探讨如何在新时代、新征程和新媒体背景下继续探索多元化、创新性的抑郁症防治发展道路。
2.3 【尚善健心】小程序
【尚善健心】小程序是尚善公益基金会搭建的健康身心抑郁症防治公益服务平台。着力于促进广大民众身心健康，打造【健心吧】提供健心跑、健心冥想等线上打卡品牌活动；提供心理咨询、陪伴倾诉、专家义诊、心理测评量表、心理热线等免费公益服务，以及心理健康知识、资讯、公益活动、心理服务机构、民间抗郁组织等信息。致力于服务千万抑郁症患者，促进亿万人身心健康。
3. 联合各界 抗郁活动
3.1 330抗郁行动
2021年“3月30日世界双相障碍日”，北京尚善公益基金会与国际双相障碍学会(ISBD)中国分会、中国心理卫生协会、微公益、头条新闻联合发起“330抗郁行动”公益活动，关爱抑郁/躁郁症群体。
来自医学界、心理学界、艺术界、体育界、演艺界及公益领域等名人代表，在社交媒体平台上共同发声，相关话题一度登上热搜，话题阅读量达3.4亿，200万人参与讨论与转发。这是双相障碍、抑郁症认知传播史上引发最大公众效应的一次联合宣传。
3.2 健心跑
■第一届“百城万人健心跑”
2021年3-4月，尚善公益基金会与中国心理卫生协会、国际双相障碍学会中国分会联合主办“百城万人健心接力跑”活动，这是首次由卫生医疗专业协会/医院、精神健康公益机构和社会组织、主流媒体、爱心企业与广大民众共同参与的一次联合行动；也是一次对抑郁症防治宣传及社会支持系统建设的极具价值和意义的探索和实践。
“健心跑”活动线上线下报名人数达3.1万人，总完成公里数达138万公里，相当于110个“心理健康的二万五千里”，5674位参跑者获得不同称号的荣誉奖牌。人民日报、中国新闻网、中国青年网、新京报等主流媒体进行了报道，微博、抖音、公众号传播量达860万人次。
■第二届“百城万人健心跑”
2022年3月30日，由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会指导，中国心理卫生协会、北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办，众多高校、企业、社区和社会组织联合支持的“体卫融合”大型公益活动“2022百城万人健心跑”正式启动。
本届“健心跑”以“防疫抗郁不躺平，一起健心向未来”为口号，配合疫情防控，精心设计10场云联动直播，主题涵盖大众关注的诸多心理健康社会议题，包括抗郁社群专场、健心跑进高校、青少年心理健康、“读书+跑步”身心疗愈、残健融合、科技助力心理服务等。
历时两个月的活动吸引了全国133个城市和地区的超6万跑友报名参加，线下参跑线上打卡，累计捐步总数超过40亿步（246万公里）。
3.3 10月精神健康宣传月
10月10日是“世界精神卫生日”。
2020年10月，尚善发起【精神健康宣传月】，连续两年与民间抗郁行动联盟伙伴开展宣传月活动。2020年宣传月活动服务近3万人次，宣传覆盖超过10万人次；2021年以央视纪录片《我们如何对抗抑郁》为头部形成联合宣传矩阵。纪录片首发后，相关话题登上微博热搜榜一，引发6亿多次的关注。
二、关爱失独 暖心行动
2015年1月，北京尚善公益基金会启动了专门为关爱中国失独父母精神健康的持续性公益项目“关爱失独 暖心行动”。至今，在全国62个城市地区开展活动，线下活动服务超过5.4万人次，线上小程序服务每年超过20万人次。
1. 线下暖心活动
1.1五大传统节日
中国的传统节日以“团聚”为核心要义，因此，每个传统节日都是失独父母最难熬的日子。“暖心行动” 在春节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等中国传统节日期间，组织失独父母开展多种形式的聚会活动，有如“雪中送炭”，让躲“劫”的老人不再孤单，得到温暖。
1.2 日常暖心活动
将艺术生活、健行、植树、 集体生日会等有益身心健康的活动相交融，在轻松欢乐的气氛中让失独父母打开心灵、感受温暖、促进交流、激发生命活力。
1.3 暖心工作坊
根据失独父母的身体及心理特点，每年为他们设计和组办各类能够改善精神状态、缓解情绪问题，建立良好的认知，促进身心健康的课程。
2. 暖心产品
2.1 《重燃生命之光》阅听组合
3. 线上精神家园
3.1 尚善暖心小程序 十二项自助互助活动
小程序包含了以失独同命人为志愿者的暖心陪伴服务，【暖心陪伴】版块可实现在线预约、免费通话等功能; 还有为天使们打造的、寄托父母们的爱和思念的网络纪念馆【天使之苑】版块;【身边的医生讲健康】为失独父母解答健康知识；【向光读书会】定期开展读书分享会；【重燃】、【文学艺术沙龙】等版块更是汇集了失独父母们抒发感情，展现才艺的视频、音频、文章等丰富内容。【尚善暖心】小程序帮助失独父母重新燃起生活的信念，让失独父母温暖相伴，聚爱同心，向光而行。
尚善荣誉
● 2024 年 1 月 荣获第十三届公益节“2023年度公益创新奖”
● 2023 年 12 月 荣获“2023年度十大华夏公益基金会”
● 2022 年，“尚善暖心”入选腾讯技术公益创投计划
● 2021 年“尚善健心”荣获凤凰网行动者联盟“十大公益创意奖”
● 2021 年“尚善健心”荣获中国公益慈善项目大赛【五星项目】
● 2020 年“暖心行动”入围中国公益慈善项目大赛百强
● 2019 年“暖心行动”获得凤凰网行动者联盟“最具人气奖”
● 2018 年“暖心行动”入选好公益平台优质项目被推广复制
● 2018 年荣获第四届北京市社会组织公益服务品牌铜奖
● 2017 年“暖心行动”入选第三届完美公益影像节十大优质项目之一
● 2016 年“暖心行动”荣获首届首都慈善奖慈善项目示范奖
● 2016 年“暖心行动”被评为北京市福彩公益金项目经典案例
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尚善“暖心行动”服务号：shangshannuanxin
理事会成员
理事长：毛爱珍
理事：尚扬、周仁来、周晓林、陈凯、张进、毛颖、辛欣、王星、伍华、周惟彦、刘虹、曹渊勇
监事：陈方敏、王瑾
尚善源起——生命定格，使命向前
尚于博，中国新生代演员。2005年毕业于中央戏剧学院，参演影视作品近30部 。2011年10月25日因抑郁症离世，年仅28岁。“我要帮助更多的人”这是他最后留下的善愿。生命定格，使命 向前。尚善基金会将继续践行他的善愿，带着他的精神，去帮助更多的人。让尚于博的生命突破有限，实现永恒!
尚于博新浪工作室：http://blog.sina.com.cn/shangyb