由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会和中国心理卫生协会作为指导单位，北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办的“2023百城万人健心跑”在5·25（我爱我）这个寓意特殊的日子，在厦门进行了总结分享会。
现场有39家社会组织的负责人及其他代表共100多人参加。总结分享会通过新华社现场云、海西晨报官方视频号、尚善健心等十几个平台全程直播：两岸公益人围桌而议，大咖独家视频专访，健心跑8人团队讲述笑中带泪的33城心路历程……总结会精彩内容仅在今天，但健心跑的精彩一直继续哦！
“健心跑不仅仅是一次公益跑步活动，更是一次“共建共享、全民健康”的公益爱心与正能量的传递，唤起人们关注精神健康，用跑步释放精神压力、凝聚抗郁力量。连续57天、历经33个城市的健心跑，联动社会各方力量，营造了“人人参与、人人尽力、人人享有”的健康氛围和生活方式，成为体卫融合、精神健康的有力推手。”活动主办方星云文化教育公益基金会张静之秘书长在致辞中说道。
“健心跑”是北京尚善公益基金会创始人毛爱珍女士发起的，作为爱心公益活动，离不开社会多方力量的厚爱与支持。指导、主办、协办、支持单位的通力协作，选手、志愿者及所到之处相关单位的大力配合，都是活动顺利进行和圆满成功的重要因素。是多方力量携手融合，共同成就了“健心跑”。
历时三年的“百城万人健心跑”，因为强调“健心”，强调以一个乐观积极的态度，面对生活中遭遇的一切，已经成为海峡两岸公益组织、跑步爱好者、抑郁症患者的共识，并吸引越来越多的人参与。今年，跑者们用33城接力奔跑诠释了爱心的力量、奉献的力量、公益的力量。大家为抑郁症患者加油，为自己加油，也为全民身心健康加油。
今年的“健心跑”起点北京，途经天津、济南、南京、杭州、平潭、厦门等京台高速沿线33个城市 ，打造了33城主题跑和互动活动。可谓“城城有主题、天天有跑步”，得到了市民、游客和业内专家的认可。
33支志愿者跑团，带领近5000名志愿者完成了今年“健心跑”的工作。在活动过程中，始终紧密配合主办单位，保证“健心跑”在所到之处各项工作的具体落实，从安全保卫、医疗保障，到交通管理，他们事无巨细，确保活动零差错、零事故、零投诉。
主办单位通过立体化的宣传，对活动开展情况作动态报道，实现全方位多维度推广传播。宣传平台涵盖官方媒体、合作媒体、各社会公益组织自媒体平台。一段段短视频，从点到面，有的风趣幽默、有的创意十足，有很强的感染力。
尚善秘书长辛欣作为此行健心跑8人团成员之一，在致辞中精要分享了这一路的体验与感受：
我们团队8个人从北向南，沿着京台高速，经过河北、天津、山东、江苏、安徽、浙江、福建等省份，跑过了33个城市，带动各城市的伙伴们、跑友们动起来，跑起来，同时不断传播抑郁防治的理念和方法，将【尚善健心】小程序的心理咨询、陪伴倾诉、心理测评、疗愈活动等心理服务带给更多的人。
一路上，我们也收获了许多感动，在廊坊，有推着宝宝车一路奔跑的宝妈；在淄博，有通过跑步强健了身体的自闭症孩子；在蚌埠，有坐着轮椅但坚持跑完五公里的残障人士；在扬州有完成十公里跑步的六岁的最小跑者；在芜湖，有为破除病耻感而主动站出来发声的双相亲历者，他们是健心跑最好的代言人，也是抗郁联合行动的践行者。
一路上，我们也结识了许多公益伙伴，他们关注着不同的社会议题，有的是环保领域的，有的是教育领域的，有的是扶老助残领域的，有好多伙伴不求回报默默地付出，只求把好事办好。有你们，我们在抗郁的路上就不孤单，在公益的路上就不孤单……
著名公益人、抑郁症康复者、前两届健心跑旗手陈行甲先生是尚善的老朋友，此次虽因行程问题无法来到现场，但他专门为本次活动录制了《向着光奔跑》的主题演讲。
尚善公益基金会毛理事长既是“百城万人健心跑”的发起人，又是此次健心跑京台高速线的跑团带领人，本次总结分享会上，她通过在talks的视频演讲分享了自己“从抗郁到健心”，“从思到行”的心路历程。
临床心理学博士、大儒心理创始人，“空心病”提出者徐凯文博士和优客工场创始人兼董事长，热爱跑步，通过跑步治好了抑郁症的毛大庆先生都曾在2022年百城万人健心跑活动中进行了精彩演讲，这一次，他们也通过视频演讲带来了一场深度分享。
美国医学科学院国际院士、南京医科大学康复医学院院长励建安教授是心血管疾病运动与康复专家，资深医师跑者，他也被跑友称为医学专家中最擅长最热爱跑步的，跑步人群中最精通医学的人。已经71岁的他每天坚持跑步，以身体力行的方式倡导大众积极运动。在本次分享会中，励建安教授通过视频为大家做了一场专业而精彩的科普演讲。
△点击播放
金门康复之友协会创办人杨惠祯老师，是台湾首批专门技术及职业人员社会工作师，先后任教于台北大学、金门大学等，同时还是福建省社会工作督导人才库成员。她分享了两岸公益领域及社会工作方面的交流和发展。
金门县新住民关怀互助团总干事余婕承办了本届健心跑金门站，她分享了自己在承办此次健心跑活动的初心，以及参与过程中的所思所感。
厦门市立达信泉水慈善基金会执行理事长唐琼善横跨商业和公益两个领域，他谈到了商业和公益两上领域的共同点及差异。
中国心理卫生协会会员，资深心理专家杨冬梅老师分享了自己在心理健康领域工作多年的体悟。
关注郁抑症防治，关注精神健康，是社会每个人都要重视的一个话题，圆桌论坛上，各位嘉宾也从不同角度分享了对这一问题的看法和感受。
△曹林教授为圆桌论坛嘉宾及主旨演讲嘉宾吴痕老师、神仙姐姐志愿服务队负责人、香港籍义工语嫣送上自己亲笔签名的作品《奥森日记》上下册。（由作家出版社提供赠书）
本届百城万人健心跑由68岁的毛理事长和曹林教授领跑，此外还有海西晨报社新闻采编部副主任、《公益周刊》主编、福建省公益传播班班主任、厦门同心慈善会副会长谢祯，也是本场分享会主持人，以及尚善公益基金会工作人员，共八位跑团成员。
这一路，八人团队遇山开路，遇水搭桥，有困难有感动，有遗憾有温暖，很多故事也许无法一一分享，但这些回忆都将永远珍藏在大家心里。
各地活动的完满举办离不开各方力量的大力支持，有爱心企业的捐赠赞助，还有33城当地组织的辛劳付出。在此，主办方向各支持单位致以诚挚的谢意。尚善基金会毛理事长及伍华理事分别为十佳承办方代表和爱心企业代表颁奖。
2023百城万人健心跑十佳承办方▼
廊坊：廊坊市蒲公英社会工作服务中心
德州：德州市新领航社会工作服务中心
淄博：淄博市绿丝带发展中心
蚌埠：蚌埠市善星公益协会
合肥：安徽省君善公益发展中心
扬州：鉴真图书馆
宜兴：佛光祖庭大觉寺
兰溪：兰溪市义工服务队
建阳：南平市建阳区阳光志愿服务中心
厦门：厦门市曙光救援队
2023百城万人健心跑紧密伙伴▼
杭州郁金香陪伴
为本届健心跑提供赞助的爱心企业▼
唐代酒业
蓝猴子咖啡
厦门诗龙眼镜
福建杜柏精酿啤酒公司
厦门太古可口可乐
分享会最后，星云文化教育公益基金会捐赠《星云大师全集》《此岸彼岸》共计113本，由福建省公益传播班的代表们接受捐赠，八闽读者们也因此有机会接触大师著作。
截止发稿前，本次直播分享会在微赞平台收获了80.32万观看，新华社现场云26.1万观看……全网直播超100万人次观看，2023百城万人健心跑33城旅程结束，但“健心跑”已经通过祖国山河血脉流淌进亿万大众的生活中，发足而跑，健身健心，就在当下！
