“鸽声卅载，健心同行”健心跑暨2024百城万人健心跑闭幕仪式由共青团北京师范大学委员会、北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心联合主办，北京师范大学白鸽青年志愿者协会承办。

本场活动恰逢教育部日前决定将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，并要求“通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。”

下午两点半，大家在紧张而有序的做着最后的准备工作，为确保活动的顺利进行，从场地选择、活动宣传、志愿者招募到物资准备，每一个环节都经过了精心的策划和准备，每一处细节都力求完美。同时还在跑步过程中为广大师生准备了“PAO掉坏情绪”的趣味活动。

下午四点半，随着主持人的宣布，闭幕仪式正式开始。首先，主持人介绍了到场的各位嘉宾、旗手以及参与的团队，他们的到来为整个活动增添了更多的光彩。

在仪式上，北京尚善公益基金会创始人毛爱珍女士宣布了健心跑专家指导委员会名单，并为宋湘勤、曹林两位出席活动的专家代表颁发了聘书，感谢各位专家对健心跑活动的专业指导及传播助力。

北京师范大学团委社会实践与志愿服务中心主任罗振男为已经完成21天健心跑打卡的4位学生代表颁发了2024健心跑龙年纪念奖牌，激励同学们养成以运动健康身心的好习惯。

随后，国家心理健康和精神卫生防治中心宣传教育部主任贺海燕、中国心理卫生协会副秘书长范烨、北京师范大学运动心理学专业博士生导师宋湘勤、《奥森日记》作者，连续四届的健心跑旗手曹林教授将健心跑旗帜授予了北师大四位学生旗手，这一刻，整个会场响起了热烈的掌声。

在主持人的组织下，全体师生齐声喊出“鸽声卅载  健心同行”的口号，并进行了合影留念，留下了这难忘的一刻。

五点，由北京市志愿服务指导中心项目策划部部长赵晨、星云文化教育公益基金会项目部主任王鹏、善行直达联合创始人那鑫、幸福公益基金会理事长兼执行秘书长王晓丽打响了跑步发令枪，北师大健心跑开跑，大家穿着统一的活动服装，精神抖擞，纷纷冲出起跑线，在跑道上挥洒汗水，绽放激情。

出发后，在跑道旁的情绪垃圾桶处，跑者撕下身上携带的“坏”情绪贴纸，放松身心，继续向前，在情绪加油站处跑者选择正向情绪的贴纸贴在身上。每完成一圈，PAO掉坏情绪，跑出好心情，大家的步伐就更加坚毅，精神更加高涨，脸上洋溢着自信、开心的笑容。

随着时间推移，跑到后半程，部分跑者可能身体已经疲劳，但是大家在一起，互相鼓励、打气，彼此之间的友谊和团队精神在此时达到了顶点，即使身体再累，但是大家心情高涨，携手迈步挑战着接下来的距离。

活动现场设置了多个互动环节，每跑一圈就可以抽卡、集卡，以此获得幸运奖，也通过分享活动内容到自媒体平台获得分享奖，还有30秒“三件好事”大挑战。此外，志愿者们在现场为参与者提供了周到的服务，为活动的成功举办提供了有力的保障。

为了满足更多同学们参与的需求，今天的健心跑分四轮进行，从五点开始每一小时一轮，分别完成5.25公里的跑步，活动在九点结束。健心跑为同学们提供了一个交流和互动的平台，同学们通过参与活动，不仅锻炼了身体，还提高了对心理健康的认识和关注。许多参与者表示，在活动中感受到了运动的快乐，也学到了很多实用的心理健康知识，以后将会更加关注自己的身心健康，积极面对生活中的挑战。

2024百城万人健心跑活动圆满闭幕

日常健心跑持续进行

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每天快走8000步/慢跑5公里 

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