由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国心理卫生协会指导，北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办的“第五届百城万人健心跑”将于2025年3月30日启动。与此同时，在腾讯公益慈善基金会的特别支持下，尚善基金会联合腾讯公益发起“健心跑2025公益梦想合伙人”全国招募活动，共同推动健康身心、抑郁症防治行动，助力全民身心健康事业发展！
1、“百城万人健心跑”是一项怎样的行动？
“百城万人健心跑” 是专注于身心健康、促进抑郁症防治的大型 “体卫融合” 公益活动，由北京尚善公益基金会于2021年发起，至今已成功举办4届。活动倡导每天快走8000步或慢跑5公里，传递“预防为主，主动健康”理念，累计参与人次已达25万+。而推动全民身心健康发展，需要更多人的支持！
2、活动行程
活动时间：2025年3月30日-11月30日
▷ 3月30日 北京启动仪式
▷ 3月30日-11月30日 各城市特色活动
▷ 11月30日 深圳闭幕式暨总结表彰和成果发布
历时八个月，每个月特色主题专场城市有：
四川省什邡市、广东省深圳市、甘肃省兰州市、陕西省西安市、新疆克拉玛依市、山东省东营市、福建省厦门市、黑龙江省哈尔滨市、安徽省蚌埠市、吉林省延边朝鲜族自治州、湖南省郴州市、福建省龙岩市
3、公益梦想合伙人需要做什么：
a. 认可公益理念，具备健走或跑步健康生活习惯及视频创作能力。
b. 定期制作并发布视频号内容，至少2周发布一条相关视频，内容可涵盖健走/跑步技巧、心理健康知识、抗郁故事等。
c. 参与活动，助力推动全民身心健康、抑郁症防治行动。
4、公益梦想合伙人的专属权益
a. 你将获得更为详细的梦想反馈，随时可获知筹集的善款用途及流向。
b. 发布的合规视频内容将会得到流量激励。
具体激励策略：
c. 你将定向关注抑郁防治公益项目，切实感受你自己为抑郁防治公益项目带来的促进。
d. 你可以预约线下参观大儒心理、渡过等心理机构及抗郁组织，听听心理咨询师介绍如何进行心理咨询及陪伴倾听。
5、报名方式
手机端：扫码进入报名页，工作人员将于7个工作日内与你联系。
欢迎热爱健走/跑步和热心公益的你，即刻报名成为“健心跑2025公益梦想合伙人”，号召更多伙伴健康身心向未来！
