时光淬炼初心，步履丈量担当。今年，“百城万人健心跑”迎来了五周年庆典！自2021年由北京尚善公益基金会发起，在国家心理健康和精神卫生防治中心、中国心理卫生协会的指导下，携手星云文化教育公益基金会联合主办，获得腾讯公益慈善基金会等公益组织的大力支持。该项目已在抑郁防治、体卫融合领域绽放出耀眼光芒。

五载耕耘，硕果盈枝。项目足迹遍布全国34个省市自治区的345座城市，凝聚1200余个跑团力量，吸引38万余名爱心人士参与，全网话题量突破5亿次，不仅为抑郁防治事业注入温暖动能，更探索出运动促进身心健康的实践路径。

每一组亮眼数据的背后，都藏着无数人的坚守与温暖——是组织方熬夜筹备的赤诚，是志愿者风雨无阻的担当，更是成千上万健心跑者日复一日的坚持。当脚步踏上步道，当打卡点亮屏幕，百城万人健心跑的路上，这些带着温度的瞬间，都值得被更多人看见。在这个承载着无数温暖与感动的节点，“跑过五载山海，健心再赴新程——百城万人健心跑5周年公益庆典”将于2025年12月27日隆重举办。在此，我们正式发起「健心跑故事」征集，让你的故事成为照亮他人的光，让公益的力量传递更远！

1、 健心跑城市级组织单位：参与组织、协调、承办城市级健心跑的组织者

你和团队为这场公益奔跑付出了多少心血？是反复勘察路线规避安全隐患，还是熬夜打包物资标注“暖心提示”？是设计特色互动环节拉近距离，还是联动多方资源扩大影响？这些投入换来了怎样的回响？参与人数的突破、市民一句“下次还来”的肯定，或是本地健心氛围的悄然升温，都值得分享。

2、 健心跑团队队长：健心跑线上团队或组织响应级活动的队长

是什么契机让你萌生组建团队的想法？是想给身边人一个坚持的理由，还是希望为城市添一份活力？日常如何用热情召集伙伴？5km的慢跑路上，有哪些并肩的趣事？当看到成员从“社恐”变开朗、从“亚健康”变元气满满，这份团队成长带来的温暖，期待你娓娓道来。

3、 健心跑参与者：参加健心跑活动及长期打卡的个人跑者

最初是带着怎样的心情开启打卡？是被压力困住想找个出口，还是单纯想改变“躺平”状态？那些不想动的清晨、疲惫不堪的夜晚，是什么让你按下了“打卡”键？长期坚持后，是不是发现睡眠变好了、心情轻快了，身心更健康了……把你的蜕变故事说给我们听。

真实具体，用细节打动人（比如某次筹备的突发状况、打卡时的心情变化），字数500-800字；可附1-2张相关材料（活动现场照、个人运动瞬间、小程序打卡截图等，图片清晰即可）。

1. 投递方式：扫码填写上传您的名字+联系方式+故事原稿+照片（如有）等信息，如您的故事入选，我们将第一时间联系您。

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2. 截止时间：2025年12月20日24点（以成功上传文稿并完成表格发送时间为准）。

● 曝光权益：优秀故事将在官方公众号专题推送，让百城读者看见你的故事

● 庆典邀约：入选作者将受邀出席“百城万人健心跑”五周年庆典现场

● 纪念好礼：可获得定制版五周年健心跑纪念礼包

温馨说明：本次征集的故事，主办方享有永久公益宣传使用权，作者享有永久署名权。

你的故事将被收录进健心跑官方专题，通过健心媒体矩阵全平台推送，成为更多人迷茫时的“能量剂”、犹豫时的“助推器”。

每段坚持都值得被铭记，每个温暖都值得被传递。别让你的坚持与温暖，只停留在自己的记忆里，我们期待着你分享那些关于奔跑与成长的感动！

本篇文章来源于微信公众号: 北京尚善公益基金会