阅读疗法

什么是阅读疗法？ 阅读疗法(biblitherpy)一词源于希腊语，由“图书”和&ld […]

发布时间：2014年6月6日 [阅读更多...]

关于“阅读疗法”的常见问题？

心理专家李孟潮谈阅读疗法(选摘) —— 问：现在大家关心的一个问题是心理书籍有用吗?看 […]

发布时间：2014年6月5日 [阅读更多...]

与焦虑相处：化解内心焦虑的方法

一件事情之所以让我们焦虑是因为我们往往过于想要去控制，却发现自己根本无力。你紧张是因为希望证明自己是最好的，希 […]

发布时间：2014年6月5日 [阅读更多...]

应对寂寞：《让寂寞来 让寂寞走》

这是一本关于爱与寂寞的心灵觉醒之书，华语世界第一本用佛学和心理学解读寂寞的书。     & […]

发布时间：2014年6月4日 [阅读更多...]

大学生阅读疗法常用书目推荐

大学生是祖国的希望，肩负着祖国建设的使命。因此，不仅要拥有建设祖国所需的知识和技能，也要拥有健康的身心，正确的 […]

发布时间：2014年6月4日 [阅读更多...]

阅读疗法与抑郁症治疗

每天大约有数万人感觉情绪不佳，并伴有一些抑郁症状，但显然他们并不需要到精神科或心理专家那里去，他们用一些方法调 […]

发布时间：2014年6月3日 [阅读更多...]

从内在缓解职场压力更有效

人的大半辈子时间都会在职场上度过，所以压力来源最多的也是职场。职场减压是我们常说的，我们可以有主动外在的减压方 […]

发布时间：2014年6月3日 [阅读更多...]

【公益书架】6月3日 北京汇佳职业学校图书馆

2014年6月3日，尚善基金会向北京汇佳职业学校图书馆捐赠公益书架一个，精神健康类图书50册，《关爱精神健康， […]

发布时间：2014年6月3日 [阅读更多...]

【公益书架】6月3日 北京交通职业技术学校图书馆

2014年6月3日，尚善基金会向北京交通职业技术学校图书馆捐赠公益书架一个，精神健康类图书50册，《关爱精神健 […]

发布时间：2014年6月3日 [阅读更多...]