关注抑郁症 共筑生命的蓝天

看到本书定稿之时，我心中感动、喜悦、欣慰……百感交集，难以言表。回想起 2012 年基金会成立之初，当时我有着无从着手的迷茫，反复思考着在抑郁症这个广阔的领域里，我到底要做些什么，才能对这个世界产生一些小小的推动和影响，才能不负博儿（尚于博）想要“帮助到更多的人”的心愿和使命？

曾经，为了深入了解抑郁症这个恶魔，我奔走于国内外众多高校学府，拜访了多名研究抑郁症的专家学者。在国内，人们对抑郁症的认知极少，整个社会对抑郁症态度大多是漠视、误解和歧视…… 所以，我立下尚善之志——“关爱精神健康，促进抑郁症防治”，从知识的传播普及着力，提升大众对精神健康与抑郁症防治的认知。

我发现，网络上能查阅到的抑郁症相关资料，众说纷纭、零碎不全，深浅不一，甚至少有权威媒体来源、可信度高的稿件，更没有针对普罗大众的、深入浅出的系统读本。于是，我和我的助理两人编撰了尚善的第一本公益读物——《关爱精神健康，关注抑郁症认知手册》几经专家审核及修订再版了十几万册，在全国各大高校和公共空间进行爱心传递，公益漂书。

而这本书是尚善出品的第一本图书，汇集了两届“关爱精神健康，尚善公益传播奖”的部分获奖文章，还有出自于各大媒体、微信公众号、自媒体人，以及抑郁症患者的优秀文章……共二十一篇，是为精选。大家站在不同的角度发声，关注抑郁症，解读抑郁症。看到这样的情形，我甚感欣慰，因为尚善真正起到了抛砖引玉的作用，沿着尚善的使命之路，一直向前，一路浇灌，回首时，已是花开遍地，香远益清。

本着传播促进抑郁症防治这一使命，在这几年中，我接受了许多媒体的采访和报道，比如中央电视台、凤凰网、新浪新闻、京华时报等。“站出来说话”对我个人来说需要莫大的勇气，每说一次，心中的痛苦便翻涌一次，但是，我知道，若是要践行尚善的使命，我必须这样做！只有众多媒体的报道及传播，才能引发民众关注的效应。

同时，尚善基金会本身亦是一个传播平台，收集、展示抑郁症的相关文章和资讯，将更多关注抑郁症的人汇集到一起，就像这本书中一章的标题所写：你不是一个人在战斗！这不仅是我们想对抑郁症患者说的话，也是对广大抑郁症公益人所说的话。

五年过去，时至今日，网络上、电视上，无论是视频还是文章，都已经有越来越多的人关注抑郁症这一话题。而尚善也将永不忘使命，尽一己薄力，持续推动抑郁症防治的公益事业，令更多人关爱精神健康，关注抑郁症，共筑一片生命的蓝天。