【报名公告】2018《暖心工作坊》：空行禅之辟谷养生
亲爱的家人们：
您是否想要学习健康养生的方法？
您是否想要了悟生命的意义？
您是否想要踏上心灵疗愈成长的旅程？
欢迎您参加2018《暖心工作坊》
空行禅之辟谷养生
2018年4月28日-5月2日
从2016年开始，我们为家人们举办辟谷养生工作坊，其内容经过不断完善提升，能让学员们更好地接受和学习。每一期的学员都感受颇深，并让身心得到调理和改善。有的膝盖不疼了，有的睡眠好转了，有的血压血糖正常了，有的戒烟了，有的情绪稳定了，有的学会接纳，学会理解……
参加过辟谷工作坊的家人们因为通过课程受益，他们持续练习功法，盼望着有机会再和家人们一起修习，也有一些还没参加过的家人们期待能有机会学习。前几天在尚善辟谷禅修群的预报名已达30位。
家人们的期待才是我们工作的最大动力，那么，我们依然是根据需求开设了本期辟谷工作坊，欢迎家人们参加。
课程内容
空行禅之辟谷养生
内容：应用“空行禅”理论及功法，不食五谷杂粮等，通过服气，吸收自然精华能量，调动人体潜能来维持人体正常的生理需要，激活自愈力，排除体内毒素，一键重启健康身心。
辟谷养生的九大功效：
①排毒；
②调理脏腑；
③净化血液，软化血管；
④调节免疫力，提高自身防御机制；
⑤激活人体自愈力，疗愈百病；
⑥减肥养颜；
⑦抗衰延年；
⑧助眠、怡神、增智；
⑨调节情绪、心灵升华、喜悦自在；
重燃生命之光
心灵疗愈成长
内容：以“重燃生命之光”阅听组合为理论体系，帮助家人摆脱负面情绪和思维模式，建立积极正向认知模式，开阔心胸，拓展视野，重燃生命之光。
课程说明
【报道及结束时间】
空行禅之辟谷养生 第16期 5天
4月28日16：00报到
5月2日12：00结束
【课程地点】北京通州区宋庄小堡北街尚善暖心艺术交流中心
【交通方式】
1.自驾前往至尚善艺术中心（通州区宋庄小堡北街，宋庄美术馆西行300米）。
2.自行在国贸乘坐808路、809路公交车至宋庄美术馆站下车，西行300米。
【报名方式】点击下方链接，填写报名信息并提交。
https://ff.lingxi360.com/f?fid=1XWtHxV=_rPIj&utm_bccid=LXEspj3k
【费用说明】暖心工作坊属公益性质，学费、住宿费全免，每人仅工作坊期间的矿泉水、营养调理食材、身体测查耗材及人工劳务等费用，5天班260元/人。（如有经济困难者，可向辛欣提出申请，审核后可由基金会提供部分减免）
【温馨提示】
-
辟谷班5天断食五谷不作硬性规定，如坚持不下来的可自行复食，自费在餐厅就餐。
-
请自带洗漱用品、宽松衣物、平底鞋，自用水杯。
-
北京地区家人请自带床单、被罩、枕套/枕巾，外地家人不用携带，由尚善提供；
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