【报道及结束时间】

空行禅之辟谷养生 第五期 5天

5.29晚7点报到

6.2中午12点结束

传统文化研习 第二期 4天

6.3上午9点报到

6.6中午12点结束

空行禅之辟谷养生 第六期 5天

6.11晚7点报到

6.15中午12点结束

传统文化研习 第三期 4天

 6.16上午9点报到

6.19中午12点结束

根据自己具体情况，可自行选择其中一期或连续两期。

【课程地点】北京通州区宋庄小堡北街尚善暖心艺术交流中心

【交通方式】

1.自驾前往至尚善艺术中心（通州区宋庄小堡北街，宋庄美术馆西行300米）。

2.自行在国贸乘坐808路、809路公交车至宋庄美术馆站下车，西行300米。

【报名方式】点击“报名”，填写报名信息并提交。

【费用说明】暖心工作坊属公益性质，学费、住宿费全免，每人仅收训练营期间的矿泉水、营养调理、身体测查耗材及素餐、茶歇等费用，每期班260元/人。（如有经济困难者，可向辛欣提出申请，审核后可由基金会提供部分减免）

【温馨提示】

1. 辟谷班5天断食五谷不作硬性规定，如坚持不下来的可食用小米粥；

2. 传统文化班正常餐饮，素食及茶歇；

3. 请自带洗漱用品、宽松衣物、平底鞋，自用水杯。