【阅读疗法】身心健康:《生命的重建》
内容简介:
《生命的重建》是誉满全球的健康观念第一畅销书,被誉为生命教育圣经般的巨著,曾经创造了《纽约时报》畅销书排行榜连续50周第1名的骄人记录,被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名,译成25种文字,全球销量2000万册。
媒体评论:
"一本帮助我们找到自尊和自爱,重建自己美好生活的伟大著作。"
——伯尼·S·西格尔,医学博士,《爱,医生与奇迹》作者
"假如我不幸被抛弃在一个荒凉的孤岛上,而命中注定只能携带一本书,我会毫不迟疑地选择露易丝·海的这本伟大的著作——《生命的重建》。"
——戴夫·布朗,名著《自我实现的冒险》作者
目录
导言
对读者的建议
我的人生哲学
第一部分 与露易丝一起探讨
第一章 我所相信的
第二章 你有什么问题
第三章 问题出自哪里
第四章 问题是真的吗
第五章 我们现在该做什么
第六章 拒绝改变
第七章 怎样改变
第八章 建立新的一切
第九章 每日的功课
第二部分 让这些思想开始运转
第十章 人际关系
第十一章 工作
第十二章 成功
第十三章 财富
第十四章 身体
第十五章 问题列表
新的思维摸式
第三部分 结论
第十六章 我的故事
我心深处
跋