大家新年好！谢谢辛欣的坚持 ，谢谢尚善暖心微课堂，让我们有机会在这里分享我们的故事，通过自己从黑暗中走过的心路历程，愿成为一点微光。 如果有人能借着这点微光，看到另外的出路和希望，就是今天我来这里的最大的意义。

我是潇潇1973年出生，是地道的成都人，不是专家也不是学者，就是一个普通的失去孩子的母亲。女儿离开后才开始学习心理咨询，量子催眠，臼井灵气，EFT情绪释放技术，海灵格家排，如今是身心灵能量疗愈师。没有想过要做直播，这次也是赶鸭子上架，普通话可能不太标准，请大家体谅……

我做过多年公司行政，也经营过数家服装店铺。女儿是品学兼优才貌双全的孩子，我和她手挽手走在路上都会引来无数艳羡的眼神。有这样一个女儿是非常让人骄傲幸福的，我没有想过书上电视上看到的悲剧会降临在我身上。2014年5月5日的晚上，女儿离开了，在最美的年华。我的天塌了……那年，女儿14岁，我41岁。

我陷入无边的黑暗和恐惧里，我愤怒，我悲伤，无比的愧疚把我折磨得不成人样。多么希望这是一场噩梦，醒来的时候她还在我身边。可是希望破灭了。我怎么也想不通，这究竟是为什么？为什么？为什么？自问不曾做过任何伤天害理的事情，父母家人都很善良，这样的命运怎么可能落到我身上？

我恨……..无止境的恨，不甘心，不接受。

抗拒的结果是身体垮塌，在生与死之间，我问自己，甘心吗？冥冥之中觉得有事情没有完成，也不愿意女儿被世人忘记，所以我必须要做点什么。

我开始了疯狂的探索，开始学习心理咨询，认识到自己有很多问题，家庭也有问题。佛法上说，一切法从心相生。一切现象都是心象。与西方身心灵著作的观点：“我们的心是我们世界的创造者”这点不谋而合。佛家讲的六道轮回，我难以接受。

反而是西方的轮回说让我更加接受一点，大量的灵性书籍无一例外的说，意外从来不是意外，没有任何人不是到时候离开的。都是灵魂投生前计划好的。每个人到地球上来都是体验的，都有自己的功课需要完成。如果这一世没有完成功课，下一世还要来体验，就是轮回。

我担心孩子的去处。地狱究竟存不存在？在西方的灵性书籍里，尘世受苦离开的孩子会得到爱和治疗。地狱在人间，困在痛苦里的人才在地狱。

有了这些理论，虽然略微安心，却依然绝望，因为我还是触摸不到她，亲不到抱不到，每天仍然在痛苦里打转，反复挣扎找不到出口。

直到有几次和女儿在梦里神奇的感应，让我相信，一定有另外的维度空间存在。我能感觉到她，我相信冥冥之中一定有什么在主宰着，或者是看不见的能量牵引。

我开始学习灵性课程，希望找到答案得到解脱。接触臼井灵气的时候，导师宝拉.贺伦博士说，万物都是能量，人的意识也是能量，永远不会消失，我半信半疑。老师点化之后，第一次感受到宇宙强大能量的时候，我相信了宇宙无限的存在，女儿的意识能量不会消失，那么她就会一直存在！只是换了一种方式存在！她回归了生命的源头，就像一滴水回到了大海，我们早晚也会回归。我释然了许多。

然后我又开始接受量子催眠，通过前世回溯，看到了许多自己不曾想象的画面，也见证了潜意识存在的奇迹。我们到人世所有的选择都是自己的，所有的人生都是自己提前设计好的，生命仅仅是一场体验，我们创造了这样的体验，假如你不喜欢这样的体验，现在只能开始转变，我们和孩子的分离，只是一种形式，在宇宙的实相里，没有分离，爱永远都在。生命中的任何人，都不是无缘无故的出现，也不是无缘无故的离去。

我又上了海灵格家排课，家排课是一味猛药，一针见血的呈现出真相。如果你没有相当的勇气和心理准备，要慎重。当然你有足够改变的决心，愿意直面真相和恐惧，不妨试试上一下家排课，让导师做个案排家族序位，你可以清楚看到，每个人在自己的位置上有多么重要，排列出来，你会对孩子的离去释然许多。造成孩子离开的原因，不仅仅是父母的原因，还有整个家族能量牵引，不是我们可以控制的。我学会了原谅自己，也原谅了曾经伤害过我的人。他们并不知道自己在干嘛，就像我们不知道怎么伤害了孩子是一样的，完全是被家族能量牵引。

尊重孩子的离开，接受事实，试着改变自己。痛苦的本质就是抗拒，不抗拒，痛苦才能消失。

无论是恐惧还是焦虑，你不释放掉，就会一直跟随你，不妨让情绪慢慢过去，像流水一样自然流淌，不去阻拦，你的身心将得到清理。

倘若我们过得不好，孩子的灵魂也不会安宁。心电感应是存在的，当你一直痛苦煎熬，你的孩子一定也能感应。虽然以前我非常想与孩子链接，却在懂得怎样链接之后，开始心生敬畏,我努力做好自己，尽量不让她担心，不打搅她的灵魂，是我现在唯一能为她做的事情,也是最大的爱。

适当上一些灵性课程，打开另外的思路，从新的视角来看，也是一条解脱之道。如果我还把自己封闭起来，包裹得严严实实，就无法得到内心的自由和灵魂的解脱。

我们对未来有许多恐惧，最担心的就是身体失去健康，老了没人照料，才会越来越恐惧。如果有一种工具可以帮助自己提升免疫力，消除身心的恐惧，给你重新生活下去的勇气，灵气和EFT技术无疑都是好的选择之一。

灵气就是宇宙生命能量，简单的触手疗法。每个人都可以很快掌握，还可以帮助其他人。我从三年前半死不活，靠中药和安眠药活着，到现在的健康状态，跟灵气的调理分不开。

如果大家有条件可以去学学，或者接受几个疗程的灵气疗愈。一来释放我们失去孩子深层的恐惧和悲伤，缓解紧张和焦虑。二来恢复良好睡眠，获得心灵的平静。

西方一些医护人员早就用灵气疗法去帮助一些患上严重疾病的病人，因为它能增强病人的心志，提升免疫力，与传统医疗产生相辅相成的效果。在美国、加拿大及欧洲等地，灵气疗法以及治疗中心十分普及，一些医院更是在做手术过程中使用灵气辅助医生和病人。

而我自己也曾用灵气护航朋友的整个生产过程，也给专职的针灸医生做过远程灵气，给身体各种疼痛的人做过灵气，效果都十分理想。从此我明确了自己的方向，做一个身心灵疗愈师。因为在我看来，唯有身心灵平衡，心理才会健康。心理健康，身体才会健康。

情绪是造成身心疾病的关键，EFT情绪释放技术非常简单实用，就是用食指和中指的指腹轻轻敲击我们身体的这些部位：眉心、眼角、眼下、人中、下巴、锁骨、腋下、头顶、手腕，边敲边说出你的情绪，敲到泪流满面。接纳你的情绪，无论是悲伤还是恐惧，反复三遍。每天花上几分钟，就能消除所有的负面情绪(愤怒、悲伤、恐惧、紧张、失眠、内疚、焦虑不安……)，快速清理堵塞，抚平情绪，获得内在的平衡和力量。一般的心理机构EFT技术的使用都很频繁，如果想彻底释放清理，不妨请专业的EFT技术师帮助。

身体是诚实的，任何一个疼痛都是在告诉你内在某些东西被压抑了。与其试图逃避疼痛，不如感受它，正视，看到疼痛背后诉说的东西。白内障，不能看见前进路上的欢乐，觉得前途黑暗；耳聋表示不想听有些话；扭伤，代表愤怒和拒绝，不想让生活向某个特定的方向发展；中风是对生命的排斥，自我的暴力…

身体是无比精微的仪器，忠实记录了一个人的所思所想，如果长期处于一种负面思维模式，那么你的意识能量就创造一个疾病，直到你看到觉察为止。

既然潜意识能够制造疾病，也能疗愈疾病。如果情绪问题解决了，有些疾病很容易治愈甚至可以不药而愈。但很多人仍觉得大把吃药才能治病，这个是误区。保持平静喜悦的状态，有意识改变自己的思维方式也会给你带来意想不到的效果。如果一个地方疼痛反复，那么就需要检查一下你的思维模式，是否仍然是旧有的程序。

三年前的今天，我行尸走肉一样浑浑噩噩，除了哭还是哭。不知道该怎么活下去，也不明白活着的意义。如今通过这些学习，我知道了宇宙规律，也清楚知道女儿走的原因，不是我一个人的力量可以左右。况且我们是人不是神，人都会犯错误，我们都为自己的错误付出了代价。

原谅伤害自己的人很难，原谅自己，更难。开始的每一步，都是非常痛苦的历程。学着释放自己，接纳自己。快乐还是痛苦是一种选择，倘若我们的孩子看着我们如此煎熬痛苦，他们会自责内疚不安。

三年前，我以为女儿走了，我的人生就此完结，现在看，才刚刚开始。上帝关上了一扇门，真的会给你打开一扇窗，如果你不放弃，坚定走下去，还会打开很多很多扇窗，见证更多奇迹

所以，悲伤的父母，走出去学习一样东西，接受定期的心理咨询，或者做自己喜欢的事。这样会给你带来心灵的平静，或许会找到一条出路。任何时候都不会晚，高龄开始学习的人很多，美国老太太摩西，76岁开始学画画，并且还成功了。

前些日子朋友圈纷纷转发的美国92岁的【菲利斯·休斯 】PhyllisSues,  人们称她为 小姑娘，完全亮瞎了我们的眼。50岁创立了自己的时装品牌，70多岁时成为作曲家并学习了意大利语和法语，在80岁时开始学跳舞，85岁还认真的练习瑜伽，人家能做到，为什么我们不能呢？

感恩并珍惜现有的生活，改变旧有的思维模式，打破一些限制性的东西，接受一些新的知识。会让你生机勃勃。很多过去的朋友看见现在的我都会惊呼，好年轻，说你保养得真好！其实我根本没有任何保养，如果说有，那么就是在我的思维里，根本没有任何年龄的限制。

或许过去我曾经苍老，如今我觉得自己风华正茂。

这是一个自我觉醒的过程，我走的路或许不会适合每一个人，但可以借鉴，我能获得力量活下去，你们也能。面对恐惧，恐惧将消灭，面对黑暗，就可以发现光。过去已经过去，未来还没发生，唯有当下是可以把握的。

当下的每一个念头都是你的未来。以后过得好与不好，100%都是你现在的意识创造。觉醒在我看来是每个人需要的，作为一个人，我们都该有勇气承担自己的生命，我们都有神圣生活在地球上的权利。

有理由知道自己的价值，不去执着于过去的痛苦，醒来，知道自己是谁，找到生活目标，任何时候都不晚。

谢谢大家听我讲完。

我推荐一些对我有帮助的书单给大家：

《与神对话》《灵魂之旅》《浮生归宿》《灵魂投生前的计划》《生死之间》《生命的重建》《灵魂会说话》《爱的序位》《心灵活泉》《西藏生死书》，眼睛不好的，可以去下载一个喜马拉雅软件，这些书喜马拉雅上面都有，如果你们需要，我可以帮你们找链接，任何时候，都可以听一听。