2019/03/06/星期三/暖心微课堂

艺术生活

由“彩仙”带领的暖心合唱团是北京暖心家园里成立的第一支兴趣小组，也是队伍最庞大的一支兴趣小组，历经严寒酷暑坚持练习，辗转各地献上精彩演出，合唱团不仅让团员们的演唱技巧水平有了提升，更改变了同命兄弟姐妹们的精神面貌和生活情趣……今天的微课，让我们一起来看看暖心合唱团的故事。

（以下内容由彩仙撰稿并提供素材）

那是2015年的秋天，在交道口1号院成立了合唱队。成立合唱队之宗旨，既是通过此类活动，转移意念，通过唱歌走出来，用唱歌来重塑人生，找回自我，这也是治疗心理疾病的看得见摸得着的方法。招兵买马，自愿报名，拉起旗帜。

回想当时，合唱队（当时不叫团）无活动地点，无教材，更谈不上乐器，只有微信群，有一切事情只在群里说。第一次活动即在景山公园。合唱队的几位骨干如：老燕、铃声、平静（已故）、君子兰、梦楠、彩仙。在景山公园以假山为中心转了好几圈，才在半山腰（北侧）找到一块地方。第一次活动来了七八个人，活动还是蛮好的，唱的都是老歌，歌单来源都是从居委会印来的，因为没有几张。条件非常艰苦，但大家都有一颗坚定的心，只要坚持下去会好的。

2015.12 在景山公园

半山腰处都是石头，队员们想再开辟一块地咋样，于是就有了后来的“景山公园东门东北角”，一般的都是下午活动，考虑的是避开早高峰乘车，避开公园晨练人多。冬天多穿点儿、夏天找阴凉树荫的地方。记得2015年的12月份，那叫冷，可我们每周一次，条件艰苦，心中暖和，我们唱的是暖心的歌，唱的是心里话《爱在天地间》《感恩》《我们的姐妹兄弟》。无黑板，用一张大纸抄好带去，用一块白布抄出乐理知识或歌单。

2015.12 景山公园东门东北角

在景山公园练歌

在景山公园练歌

彩仙的教学材料

后来，毛老师一瞅这也太艰苦了，逐步过渡到通州基地活动，一切条件改善了，可以住基地了，唱的时间也多了，也可学习一些乐理知识了，有黑板了。随着时间的推移和尚善活动的宣传，参加合唱队的人也逐渐多了起来。在基地这里唱歌能顶上景山唱的几倍，大家更有兴趣，学习热情高涨，每一次的活动也都是一次欢乐聚会，我们与腰鼓队一起，晚上唱啊跳啊，共度八月十五，良宵美美！

吃住在尚善基地，训练的时候多起来了

合唱队的人也逐渐多了起来

我们与腰鼓队在一起唱唱跳跳

合唱队在基地的两位忠实观众

时间到2016年，年夜饭，合唱队有了一定的基础，队员也多了起来，有了基础产品，大合唱、小合唱、独唱、男女对唱，尽管属初期阶段，大家很开心快乐，终究我们可以拿出一点水平的作品，展现给大家。记得密云的一次晚会活动，男生小合唱能把人笑死，节奏、声音、表情都那么的搞笑，毕竟那是男小合唱的处女作呀。

男生小合唱在密云的第一次演出

密云演出时，观看的同命人

2017年春到密云雾灵山云岫谷游玩活动练歌儿

此次是一次聚会，是合唱队的转折点，大家的相互帮扶，合唱队成为了欢乐的大家庭，这是一次凝聚，至此后一段时间合唱队更名为“徽州小镇”合唱队。在以后的活动中包括郊游、植树及各种室内和室外活动，部分新队员的加入，包括家庭成员的另一半也加入合唱队，从小家禁锢中走出来，参加大家庭，因此壮大了队伍，增添了活力。合唱队里尽是夫妻同队，这正是我们合唱队当初的宗旨。

徽州小镇外合唱队的队员在练腰鼓，太冷了。

合唱团在徽州小镇

由于各种原因，合唱队改成了合唱团，我们也随着地点的变更，征战南北，无论到哪儿歌友们都跟到哪儿，已非常习惯，走到哪里，熟悉哪里，歌声带到哪里，因为每一次活动都是一次欢乐的聚会。

三里屯

慈孝养老院，大家戴着红领巾。

光明山养老机构

 1）努力学习音乐知识，提高音乐素质，唱好歌，做好人。

合唱团的大部分团员对音乐来说都是“盲”，学歌等于从“零”开始，教的认真教，学的认真学，并且还记笔记（照片）这真是老有所学，学中找乐，乐中自我。大家连“1、2、3、4……”都不认识，到现在略知一二，从不知什么叫“韵”味到能找到“节奏”，想当初“枯燥无味”到“津津有味”，所有团员孜孜不倦，勇于探索，现已非常专心，兴趣满满。

随着时间的考验，团里涌现一批骨干，她们学在前，干在前，全力投入，积极上进，在她们的带领下，团里互助帮扶蔚然成风，外出踏青游玩，扶老助弱，互相提醒，自己起火做饭时，采购摘洗争先恐后，真是大家的事情大家干，绝不偷懒，一心一意，像林宝、惠子、沙迪、方缘、天天、君子兰、天亮、野玫瑰、老燕、紫色梦想、柳烟兰馨等等，有这些人带着谁还落后呢！

2）老师、团长严于律己，高标准严要求。 

团内从想当初即“正气长存”，始终以“不利于团结的话不说，不利于团结的事不做”。

3）“关键时刻不能掉链子”

每一次上台亮相无论大小场合，都是一次集体和个人的展示。即锻炼了大家，也锻炼了个人，“关键时刻不能掉链子”，体现一个集体主义精神同时这也是在宣传包装合唱团自己。

4）把合唱团激活，方式多样才具吸引力。

凝聚才有力，室内唱是基础，但是，这是远远不够的，叫大家出去或参加尚善郊游活动，歌友们正是最兴奋的时候，从面部表情不难看出，从心底高兴，此时此刻也不能忘记唱歌，不少团员还歌单随身带，走到哪里就唱起来，去郊区农家院，去山上山中山洞总在一起要唱，外出旅游更是唱，唱就是复习，候车时也在唱，学了新歌不忘老歌，唱心情，放心情，同命人的心声：《爱在天地间》《感恩》《我们姐妹兄弟》《永远的爱恋》 ……此时大家的情感全是自发的，有的歌友为了尽快提高自己，多上台锻炼自己，还外出学习；有的参加其它兴趣小组，多方锻炼自己。像：茗慧、缘缘、白梅等。

每一次上台就是一次锻炼的机会，一改上台前先吃速效救心丸的怵场，现已达到上台自如。

在山东龙口和当地合唱团一起唱歌

合唱团在茶淀利源农家院联歌，艺术总监指导发声。

合唱团在巴彦格勒

雾灵山合唱团活动

能在一起，以歌为缘，还得是爱好，也得看脾气，能在一起唱歌，同时也能在一起倾诉心声，乐观向上，我们是最棒滴！往前走，向前看，从精神上抱团取暖。以歌为缘，无论唱什么歌曲，始终如一，这是同命人的心声。

目前合唱团已经有了自己的拳头产品，大场合可以唱，小的有男小合、女小合、有独唱、有男女重唱，现在的合唱团上台一亮相，能使人眼前一亮，女歌友大红袍，男歌友西服领带，往台上一站，又专业又亮眼，就连我们自编的“三句半”里都以歌为轴。

由于大家的坚持，合唱团命名为“心之声”合唱团，团员越来越多，有的将自己的另一半也带了过来，现合唱团里不少的都是夫妻同唱，夫妻同在。过去只是一个人走出来，现将另一半也动员走出来，这是多好的事情。

合唱团在2018年艺术节上的演出

昨天的失独人，走在阴霾里的人，今天大踏步地冲了出来，乘着歌声的翅膀，奋力起飞，从黑暗里飞进阳光，从单个飞变成大家飞，一起飞，飞呀，飞……