8月初，我们收到一封来自“悠季瑜伽（中国）总部”的邮件，邮件中写到：

“通过很多资料显示，瑜伽练习可以显著改善抑郁症者的情绪或者身体不适，因此我们想联合您这样的专业机构，一起联合发起关于瑜伽理疗抑郁症的公益活动，我们希望通过我们的专业经验，能够帮助更多人走出抑郁，生活幸福。”

虽然，这两个月的尚善，又是全国抑郁症援助地图1.0版本上线公测，又是奔跑吧抑郁公益跑团首跑亮相北京马拉松，还有益心计划正式启动“公益人职业压力和心理健康状况调查”，还有关爱失独暖心行动每周一场的“暖心周末开放日活动”——

但是，只要愿意参与到抑郁症防治事业中的机构和个人，我们都愿意倾听您的想法，并且对靠谱的计划和项目都愿意搭建平台，提供资源，尽力促成。

所以，经过反复的交流和沟通，就有了9月26日这场主题为“越瑜伽，越Happy”的负面情绪管理主题公益沙龙。我们推荐并邀请了南京大学心理系主任/博士生导师周仁来教授来和悠季瑜伽（中国）教学总监默瀚老师同台开讲，为你揭开抑郁情绪的秘密，看看瑜伽如何帮助人们找到平和的快乐。

活动主题：“越瑜伽，越Happy”
活动时间：2015年9月26日AM9:00-12:30
活动地点：悠季瑜伽（中国）总部1教室
活动地址：朝阳区朝阳公园南路1号，郡王府体育中心网球馆西侧悠季瑜伽会馆
主讲专家：南京大学心理系主任/博士生导师——周仁来教授、悠季瑜伽（中国）教学总监——默瀚老师

活动亮点：1、心理专家：正确识别抑郁情绪和其他情绪？ 2、瑜伽专家：瑜伽式情绪测试、抑郁情绪的瑜伽疗愈办法。 3、情绪调节瑜伽体验课。

咨询/报名电话：65922791、65922792