抑郁难扛演员尚于博作别人间 母亲建基金拯救抑郁症群体
华西都市报 2014-10-25 大特稿
导读:
最新数据显示，中国每年因抑郁症自杀的人达20万人。然而，如此可怕的数据并未引起社会广泛的关注和警醒。
尚于博，一度被众人看好的新生代演员，因罹患抑郁症，在3年前的今天，在他28岁那年，终止了自己的生命。
身为母亲，毛爱珍承受着无法言说的痛，担负起关注抑郁症群体的使命，这一切，只因为有一天在另一个世界，她要笑着和儿子相见……
不堪抑郁症折磨 他作别美好的世界
2011年10月26日这一天，是毛爱珍痛到不能呼吸的日子。这一天，她正准备出差，就在她即将迈出家门的那一刻，丈夫抱住她，告诉她隐瞒了一夜的噩耗：儿子尚于博永远地走了!
一瞬间，“抑郁症”三个字无比清晰地钻进她的大脑。“天呐!你终究还是带走了他!”
2009年，儿子曾轻描淡写地对她说：“妈妈，我得了抑郁症!不过我吃药了，已经好了!”那时候的母亲，并不知道抑郁症的严重后果，她以为，抑郁症就像感冒，吃了药就会好的。
在毛爱珍看来，儿子温尔文雅而又暖心。因为公司的人与事，她有时会较真。尚于博就说：“妈妈，人与人偶遇在这个世上，结伴走一程，要努力给对方留下美好回忆，凡事都不要太较真啦。”
在剧组，他记得每位工作人员的名字，从不会乱喊“摄影师!道具师!”他会因为一条微博，就去亲力亲为地帮助求助者。
有良好的家世，有热爱的事业，尚于博是朋友羡慕的对象。“走遍千山万水、体验各种人生”是他人生理想，他把“生活多美好”这句话作为微博签名。在一次旅途中，他拍摄了一朵在悬崖上开的野花，并感叹：“它的生命力多么顽强!”知名经纪人王金花见到气质干净、内涵深厚的尚于博，很喜欢，毫不犹豫地签下了他。
谁都不会想到，这个大牌经纪人眼中最具潜力的实力派演员，竟然遭受着抑郁症的严重侵袭。2011年 9月初他对前经纪人说：“为什么有人觉得有钱，身体健康就会快乐?如果是这样，为什么我不能?拍戏的时候，明明很快乐，突然就像有个开关一样，把所有的感觉都关掉了，让我觉得一切都没了意义!是我不够坚强，不够乐观，才这么痛苦吗?”
过了几天，他站到高楼顶上。瞬间清醒过来后，他责备自己：“我这是做什么!”
经纪人劝他对家人说，他却又信心满满地说：“我能扛过去!”
他跑步健身，积极对抗抑郁症带来的痛苦。据朋友回忆，十月初一次户外旅游时，他曾像个小孩子那样兴奋地大喊：“我好啦!我好啦!”
即使遭遇到精神与肉体的双重痛苦，尚于博仍然在2009至2011 两年间，接拍了《娘家的故事》三部曲和《杜拉拉升职记》、《海峡往事》及《瑶山大剿匪》等影视作品。在生命结束的前一天，他对母亲说：“我还要帮助更多需要帮助的人!”
然而，2011年10月25日，他决绝地站在了28层高楼顶上，轻轻一跃，终止了28岁的美好年华。当晚，他的又一部新剧开始热播。
尚于博用自己的方式解脱了抑郁症的困扰，却给太多人带来了伤痛和疑惑。“抑郁症!它到底有多可怕?”毛爱珍发誓要解读抑郁症，为了儿子，也为了一颗母亲心。
儿子走后一周年 她建基金关注抑郁症
在儿子走后的第二天，毛爱珍就开始查资料，追寻抑郁症患病的缘由。
抑郁症，一个几乎全球人人都可能患上的“心灵感冒”，在五种重要的精神疾病中，已经居于首位。若不加以重视，采取正确的治疗方法，就可能从心灵感冒发展为心灵癌症。
难怪儿子在最后几天曾对朋友说：“就像脑子被魔鬼控制了。”这正是抑郁症发展到重度的症状，身体已经不受大脑控制，或产生幻听幻觉等。了解得越多，毛爱珍便越深刻地体会到了抑郁症给儿子带来的痛苦，除了锥心的疼，更有一种力量推动着她，忍着痛，含着泪，几乎以跑的速度去接近抑郁症。
儿子离世十多天后，妹妹给她拿来了一本叫《旷野无人》的书，毛爱珍因此认识了作家李兰妮。
作为一名抑郁症患者，李兰妮在书中深度地剖析了抑郁症患者的痛苦与挣扎，以及渴望得到关爱和理解的内心。
流着泪，毛爱珍把儿子的照片，儿子微博上的文字以及媒体对他的报道整理出来，装订成二十几本册子。然后，她完成了对三十多位熟悉尚于博的师长挚友的采访，她想更多地了解她视线以外的儿子。他们告诉她：他是一个细致的人;他总是给我们一些感动;他读书很多，与他相处很愉快; 他还给我留下了两件御寒的衣服、他总是想要帮助更多的人……
随后，毛爱珍夫妻拜访了国内外多名研究抑郁症的专家学者，越来越深地了解了抑郁症：“自杀人群中，百分之六七十死于抑郁症。”
如果能早一天了解抑郁症，如果……每多一个这样的假设，做母亲的心就痛一回。在冥冥中，毛爱珍感受到一种力量在引领她。“这是我的博儿在度我吗?他是用这种决绝的方式，用生命换来世人警醒，让妈妈将对他的挚爱转化为对更多抑郁症患者的关爱吗?这就是我此生的使命吗?”她常在心里这样问自己。
2012年10月25日，毛爱珍成立了国内首家关注精神健康、抑郁症防治的公益组织——北京尚善公益基金会。这天，正是儿子走后整整365天!
不遗余力做公益 多名抑郁症患者受益
目前，人们对抑郁症的认识还非常初级，大众对抑郁症误解重重，歧视及病耻感经常延误治疗。可见，普及解读、正确认知抑郁症是多么重要。
毛爱珍说：“现在有太多的人直到生命结束都不知道自己患了抑郁症，这不但给自己的人生留下遗憾，还给家人留下了难以释怀的伤痛。”
尚善公益基金会秘书长伍华说： “尚善基金会发挥着知识传播、人才培养、推动科研、辅助同行的功效。”
2013年4月1日，尚善公益基金会联合人民文学出版社等单位，共同启动了以关爱精神健康，抑郁症认知为主题的爱心传递活动。主办方精选出5种相关图书参加公益 “漂流”。其中，由尚善基金会编制 “关爱精神健康 关注抑郁症”认知手册，已是第三版印制，每一版，毛爱珍都亲自参与编辑，逐字逐句逐个标点符号地斟酌，最后确定成册时，编辑杨博文还会不放心地问一句：“毛阿姨，还改吗?”
北京二十几所大学的学生们参与了“漂书活动”。一位泰安医学院的女大学生收到从北京漂过来的《旷野无人》，读后勇敢地对老师和家人说了自己的病情。在老师同学和家人的帮助下，她已经走出了抑郁。
一位青年患了社交恐惧症，大学毕业后在家呆了两年，因为尚善基金会的关爱，他最终走出家门，找到了满意的工作。
“漂书活动”中，李兰妮捐赠了 7500册自己的书，浙江敦和慈善基金会给尚善公益基金赞助了120万元善款，用于认知手册的印制和倾听公益宣传活动。现在，国内几家基金会也与尚善基金结成了共同关爱精神健康同盟。
2014年9月21日，由尚善公益基金会与全国数家机构共同发起的 “倾听一小时”公益活动在深圳启动，目前，这个活动已在全国举办了若干场。今后，基金会还将举办倾听师资培训班，培训一批懂得倾听、善于倾听、愿意倾听的志愿者，指导他们在周围开展一对一或多对一倾听活动。
从“漂书”、公益书架到关爱失独老人、拍摄微电影，毛爱珍和她的团队可谓殚精竭虑。她很瘦弱，每天只睡几个小时，甚至吃饭，都很少看看夹的是什么菜。疲惫、孤独、无力的时候，她就仰望天空，和天堂的儿子交流，她总能在浩大的天际，吸收到一种力量。
隔空与儿子交流 “妈妈，你做得很好!”
长风，曾经患抑郁症的大男孩。2003年他在北京做了阳光工程心理互助论坛，通过为他人进行心理疏导，治愈了自己的抑郁症。接触抑郁症初期，毛爱珍找到这个和尚于博同龄的男孩，询问关于此病的问题。现在，他们情同母子，长风也成为了尚善公益基金会的骨干。
晓是一位年轻漂亮的女孩，患上了躁郁症的她犹豫再三，还是不敢把实情告诉家人。她找到毛爱珍，希望得到帮助。看着这个糊涂的女孩，毛爱珍痛心地说：“傻孩子，为什么要瞒着家人，扛不住了怎么办，就扔下父母独自走了吗!”
一番交流后，晓终于带着毛爱珍走进了自己的家。让毛爱珍无奈的是，苦口婆心地讲了半天，晓的妈妈只说了一句话：“叫她不要想那么多，看开点吧!”
毛爱珍很无奈：“这是想开点的事吗?抑郁症是一种病，一种是后天的压力导致，还有一种是先天基因或神经递质出了问题，每发作一次都会引起特定脑区脑萎缩，脑神经纤维减少，重症患者一定要去正规的医院检查治疗。”
2014年9月10日是世界预防自杀日，在这一天，毛爱珍参加了阿里冈仁波齐山的“为爱行走团”转山活动。在恶劣的天气里，她两天完成了54公里的转山路，把“关爱精神健康，从倾听开始”的旗帜插在了海拔5700米的卓玛拉山口。
2014年10月10日，是世界精神卫生日。这一天起，央视《新闻直播间》连续三天推出《关注抑郁症》的专题片，在《关注抑郁症·毛爱珍的故事》里，她呼吁全社会都来关注抑郁症，避免悲剧的发生。
“儿子，妈妈做的你满意吗?”这是毛爱珍时常对着儿子憨笑的照片问的话。
“妈妈，你做得很好，这，是你今生的使命，是你生活的意义。”母亲仿佛听到儿子这样对自己说。
“我想，总有一天，我们会相见，相信那一天，儿子会笑着抱住我说： ‘妈妈，你真棒!’”说这话的时候，毛爱珍脸上洋溢着光彩。尽管六十岁了，她看上去仍然很美……
文/图 金远
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