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抑郁了，你为什么不走进医院

世界卫生组织的研究数据显示，抑郁症在全球疾病负担中占据了第四位，预计至2020年将上升至第二位(仅次于心脏病)，并且预测，未来50年内，抑郁症将成为最严重的公共健康问题之一。而在中国，抑郁症已经成为疾病负担的第二大疾病。

中国心理卫生协会的有关统计显示，我国抑郁症发病率约为3%～5%，2004年河北省开展的精神疾病流行病学调查显示，重性抑郁障碍的时点患病率是2.7%。而且，抑郁症病人的自杀率比一般人群高20倍，重度抑郁症患者15%死于自杀，社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。

此时，另一个现实又摆在了我们面前，大多数抑郁症病人却没有去看心理医生或者精神康复科医生，国内研究显示，有92%的抑郁症不寻求治疗，或者常常因为身体方面的不适或者病痛，在综合医院的各科门诊求治，但是全国地市级以上非专科医院对抑郁症的识别率还不到20%。

为什么抑郁症患者不愿意到精神疾病专科医院就诊呢?一次席间，一位大姐诉说着家务事，说着说着眼圈就红了，说自己情绪非常低落，经常暗自垂泪到天明。我说，可能是抑郁了，最好找心理医生解决一下。大姐说，我不想进医院，我不想让别人说我是精神病。

那天我带专家到社区做科普讲座和心理游戏，一位年轻女士找心理专家咨询抑郁症的治疗，说知道小区有一位抑郁症患者就是到医院住院治好的，但是自己就是没勇气住进医院，怕影响家庭和前途，因为人言可畏。

这就是说，除了科普知识的欠缺，病耻感是主要原因，认为一旦被诊断为抑郁症就被戴上了精神疾病的帽子。有专家说，其实抑郁症就像心理感冒，不应为患了一场感冒而感到羞耻;也有患者认为自己的很多抑郁症状，比如一些悲观消极的想法仅仅是思想观念的问题，身体的乏力、精力减退等也是生活习惯不健康的原因，希望通过自己调节来纠正抑郁症，但其实这些抑郁症的症状就像患了肺炎，会发热、乏力、咳嗽、咳痰，是自己难以控制的，也像肺炎并不是仅通过好好休息、多喝开水就能治疗，而是需要及时接受抗感染治疗一样，抑郁症需要及时接受抗抑郁治疗，否则可能酿成不良后果。

抑郁了，怎么办?我们要做的是，勇敢走进医院，寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的。患上抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。同时，抑郁症的成功治疗也需要多方面的共同努力，家属、亲友、同事、邻居要给予患者支持和鼓励，消除歧视心理，共同战胜疾病。

来源:河北日报赵向辉

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