这个金发碧眼的小姑娘漂亮吗?她叫伊丽丝，十九岁，纯血学霸，喜欢画画，爱化个小妆自拍发instagram，迫不及待开始她的大学生活。不过对你来说，她可能有个小小的“不一样”：她已经和抑郁症抗争了整整五年。光看照片，你能看出来吗?

　　看不出来?不怪你。试着在搜索引擎键入“抑郁病患者”，我们会被这样千篇一律的图像刷屏：

图片来源：百度搜索

　　“坐在床角、垂着歇斯底里的脸、双手抱头”几乎成为抑郁症病人的专用LOGO。

　　这些照片让我们想起很多很可怕的词语：阴暗、扭曲、孤僻、危险倾向、垂头丧气的LOSER……

　　但这种“LOGO”展现出来的形象，是真实的情绪病患者吗?

　可怕的偏见

　　直到今天，抑郁症仍是一件不光彩事情。

　　亦然今年二十一岁，家境优裕，三年前考上名校，在别人眼里拥有无可挑剔的幸福——但大多数人不知道，她一直受抑郁症困扰，至今仍需要定期接受心理辅导。

　　“我最怕被问‘你为什么会得抑郁症’。因为连我自己都不知道。不是说非要生活很‘杯具’才会得抑郁的。”

　　亦然的母亲张女士是资深医务工作者，和很多人一样，她觉得抑郁和“痴线”没什么两样。亦然跟她说自己可能有抑郁症的时候，张女士吓坏了。

　　“我说我有抑郁症，需要去医院治疗。但是妈妈只是对我说‘你只是一时想不开，别把自己当痴线’。”

　　眼见女儿一日一日消沉，张女士看在眼里，急在心里。她想方设法鼓励女儿振作：“你自己要克服这种状态”“你不可以这么脆弱”……然而这些话让亦然更觉痛苦。

　　“无论我怎么努力都振作不起来，我的脑子根本没办法生成希望之类的东西，也看不到结束这一切的可能……我拿自己一点办法没有，我尽力了……我也不想再给家人添麻烦了。”

　　对自己“无能为力”的亦然最终选择用极端方式寻求解脱，差一点酿成无可挽回的悲剧。她终于被送去医院心理科接受治疗，幸运的是，现在康复得很不错。

　　但是，亦然的母亲仍然不允许亦然向别人提起自己患上情绪病的经历。

　　“她觉得别人会说我是个‘不正常的人’”亦然耸耸肩，苦笑了一下，“她说别人会怕我，这让我很不好受。”

　聆听，而非标识

　　敏感/软弱/歇斯底里/危险倾向 ≠ 情绪病

　　当我们一直用一些错误的刻板印象理解情绪病患者，就很难避免用不恰当的方式描述他们、和他们相处，进而对他们造成伤害。

　　英国关注精神卫生的组织“重识精神健康(Rethink mental health)”注意到各种传播渠道上整齐划一的“情绪病LOGO”，他们认为这会加固和误导公众对情绪病患者的错误印象：情绪病患者需要家人、朋友等社会关系网的支持，刻板印象非常不利于营造友好的康复环境。他们发起了“看看这些图片(Get the pictures)”活动，向抑郁症患者征集真实的照片和故事，试图引导媒体创造和传播更贴近真实情绪病患者的形象和图片。

　　现在就来考考你，以下照片的主角，你觉得谁可能是情绪病患者呢?

　　安荣的妈妈在2009年患上抑郁症，那时她已经八十七岁了。为了让妈妈重拾笑容，安荣和姐姐推着坐轮椅的妈妈环游世界，六年里“光轮椅就推坏了六把”，终于帮助母亲成功康复。他人的理解、陪伴和支持，常常是抑郁病患者在绝望中支持下去的唯一信念。

　　图中的妈妈叫做阿德琳恩·菲尔德曼，你能从这张洋溢着母爱的照片看出她是一个重度产后抑郁症患者吗?她还是一名喜剧演员，拍完这张照片后，她驱车赶往市中心参与舞台剧演出。情绪病患者不是软弱的LOSER，暴力倾向精神病患者只占极少部分，和你一样，他们非常努力、非常希望为身边的人带去幸福和快乐——他们只是暂时无能为力。

　　崔永元是九十年代中国最受欢迎的幽默型主持人没有之一;他主持的节目《实话实说》足以载入中国电视史史册。拍这张照片的时候，他正讲述自己患上抑郁症的体验。抑郁症可以发生在任何人身上，不问男女老少，不分职业地位，甚至跟性格无关：他们不是“痴线”，也没有做错任何事情——患上抑郁，只是因为不幸。