一晃这么多年。 

蹉跎至今，已是十年病号。十分惭愧，没把自己治好，所幸生活并未耽搁。

最初，总想尽可能帮助更多的人。近十年过去了，我才知道自己的能力范围。清醒地知悉其边界，把能力范围内的事情踏实做好，方是成熟。

在这个世界上，总有药力所不能及的地方，总有人力所不能及的地方，也总有神力也不能及的地方。做不到的，大大方方承认。承认了，就主动了。

这么多年过去，朋友们有了各自的轨道。起初，我对疾病持有一种绝对的医学上的观念。时至今日，我反而更多地认为，疾病是一种胶着状态，一种成长的停滞，一种同一块石头上反复绊倒的怪圈。

童年时的恐惧，就是成年后的焦虑。无论怎样的症状，起初都是为了帮助自己能够存活下去，所以情有可原，无可厚非。
人唯一的难题，在于意识不到现实环境的改变，在太深太久的恐惧之后，人会固执地用过去的应对方式处理自己的现在，拒绝改变一分一厘。

我们常常可以观察到，父母总是停留在自己的恐惧里，将自己的需要当做孩子的需要。

有一些朋友对精神疾病的患病率增高，持有忧虑的心情，我个人则比较乐观。文明的进步，即人类的集体觉醒。总有人在反思，总有人在促进，总有人在开拓。

齐死生，平天地，等众生。

螺旋式上升。

生，我所欲也；死，亦我所欲也。
皆我所欲，则无忧惧。

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